男人经常失眠是会导致阳痿的

近有大部分网友咨询博大男科专家：男性常失眠可导致阳痿,针对这个问题,中山健民男科专家介绍说,失眠,相信你肯定有过,特别是在青春期,失眠那就是家常便饭了,自身的生理性和外界个方面的干扰因素都会使你睡不着,但是如果你成年了,工作了,结婚了,还经常失眠,那就得赶紧想办法解决了,因为男性常失眠可导致阳痿。下面我们一起来看看中山男科专业医院专家的详细介绍。

　　男人经常失眠是会导致阳痿的？

 

良好是睡眠有助于阴茎的保养,改善性能力。睡眠良好的男性若每晚都有数次"充电"机会,就能确保其性功能处于良好状态。

 

失眠让人精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中。更严重的是,它还剥夺了男性"保养"阴茎、改善性能力的机会。

 

医学上有"阴茎夜间勃起"之说,是指人在熟睡时阴茎自发的勃起,正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说,年轻男性每晚有七八次的勃起,理论上会明显高于日间。随着年龄的增长,勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性,勃起次数约为每晚两三次。

 

有研究发现,阴茎勃起时,海绵体内氧张力是疲软时的3-4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢,促进性功能的正常恢复。因此,男科医生喜欢形象地称之为"给阴茎充电"。

 

睡眠良好的男性若每晚都有数次"充电"机会,就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时,利于"充电"的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象,这些男性的勃起功能势必会与日俱下。

 

男性常失眠可导致阳痿,阳痿不但是男性自身受到极大的精神压力,还影响性生活,导致夫妻生活部和睦,严重的还导致不育,引发婚姻危机,我们在生活中一定要做好预防和保健措施,千万别让他别让它找上你。

 

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